Blog Yoga Eurêka

Méditation-lever-de-soleil-mer

Top 5 des bienfaits de la méditation

De plus en plus d’études scientifiques s’intéressent aux bienfaits de la méditation. Cette pratique peu coûteuse, facile à mettre en œuvre, sans effets secondaires, semble favoriser la concentration, limiter les...

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Posture de yoga au bord de la lac lever avec du soleil

Qu'est-ce que le yoga et quels sont les avantag...

Le yoga est une discipline qui cherche l’union entre le corps et l’esprit. Il ne consiste pas seulement à faire quelques postures, c’est plutôt un mode de vie pour guérir,...

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